fbpx
Екосвідомість, Блог, Суспільство

Ваша вівсянка, сер! 🍎🍏

12.08.2020, 10:00

У кожної доби є «свої» продукти. Найранковішою стравою вважається вівсянка: на відміну від інших круп, вона багата на повільні вуглеводи і клітковини.

Поширеними є три види:

■ незбиране зерно. Така вівсянка вважається найкориснішою через велику кількість поживних речовин. Готується мінімум 30 хвилин.
■ пластівці з цільного зерна. Крупу проганяють під пресом і виробляють м’які пластівці, які зберігають корисні вітаміни і мінерали. Їх можна залити окропом, а можна заварити – кому як подобається.
■ пропарені пластівці. З них часто готують швидкий сніданок – досить залити окропом або гарячим молоком. Пластівці м`якіші за структурою, ніж цільне зерно.

Цікаві Факти: між сніданком і обідом бажано перекусити. Підійде йогурт, шматочок сиру, жменька горіхів або сухофруктів.

The News&Culture

 

У Великобританії продали частину стіни

У Ноттінгемі (Великобританія) продали частину стіни, на якій у 2020 році Бенксі залишив графіті. Тепер його заміняє лист фанери, а малюнком володіє колекціонер Джон Брандлер. Свій вчинок він пояснює тим, що збирався врятувати графіті від руйнації, відреставрувати і виставити на огляд у музеї Moyse’s Hall. Місцеві жителі обурені. Вони критикують рішення Брандлера і власників будівлі, […]

600 дронів у нічному небі Китаю

У Китаї встановили світовий рекорд: 600 дронів запустили у нічне небо, які зобразили історію Вінсента Ван Гога, та відтворили деякі з його картини: «Зоряну ніч», «Соняшники», «Квітучі гілки мигдалю». Організатори – Тяньцзінський Університет і компанія EFYI Group. Шоу потрапило до Книги рекордів як найдовша анімація, виконана безпілотними літальними апаратами. Вона тривала 26 хвилин 19 секунд. […]

Цвітіння унікальної квітки

В оранжереї Кембриджського університету зацвіла унікальна квітка. За цим спостерігали тисячі людей з усього світу. Селеніцереус, «місячна квітка», «цариця ночі» – усе це рідкісний кактус, пелюстки якого схожі на корону, розпускаються вночі та квітнуть лише 12 годин. Співробітники розповідають, що вона пахла жимолостю і гарденією, а на ранок – громадським туалетом. Оскільки кактус ховається у […]

Роботи українських фотографів у Центрі Помпіду

До Центру сучасного мистецтва Помпіду передали роботи українських фотографів. Вау! Це важливий крок для української, радянської та пострадянської фотографії, що прокладає шлях до співпраці зі світовими музеями. Цьогоріч відбудеться масштабна виставка, присвячена сучасному українському мистецтву. На ній представлять понад 130 світлин. Ініціатори – Український клуб колекціонерів сучасного мистецтва, Колекція Гриньових, Музей Харківської школи фотографії, культурні […]